Programa Geral

Meditação - ajuda valiosa para combater depressão e suicídio

Nível
Básico
Carga horária
2 horas
Atualizado em
13/10/2020
Classificação
0.0

Buda ensinou que tudo depende da mente e que se entendermos a própria mente poderemos resolver todos nossos problemas. Geshe Kelsang Gyatso no livro Como Transformar a sua Vida nos dá profundos conselhos para evitarmos esse problema. Então, de maneira prática, o monge Gen Geden mostrará como meditar no antídoto desses problemas.

A perspectiva budista de ver o suicídio e de nos ajudar a lidar com ele com mais sabedoria é entender que o suicídio vem de um caso selvagem de autoapreço.

Buda ensinou que tudo depende da mente e que se entendermos a própria mente poderemos resolver todos nossos problemas. Geshe Kelsang Gyatso no livro Como Transformar a sua Vida nos dá profundos conselhos para evitarmos esse problema. Então, de maneira prática, o monge Gen Geden mostrará como meditar no antídoto desses problemas.

A perspectiva budista de ver o suicídio e de nos ajudar a lidar com ele com mais sabedoria é entender que o suicídio vem de um caso selvagem de autoapreço.