A meditação é uma fonte inesgotável de felicidade e o coração da prática dos ensinamentos de Buda.
O objetivo da meditação é pacificar a mente, ou seja, cultivar estados mentais que nos proporcionem paz interior, bem-estar e tranquilidade.
Quando nossa mente está calma, paramos de ter preocupações e problemas e desfrutamos de verdadeira felicidade.
O Budismo Kadampa moderno é uma apresentação dos ensinamentos do Buda perfeitamente adaptados aos tempos modernos. Foi apresentado à sociedade contemporânea pelo estudioso de renome mundial e professor de meditação Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
O Budismo Kadampa moderno preserva o significado e a intenção dos ensinamentos originais de Buda, ao mesmo tempo que é apresentado de uma forma clara e sistemática para que pessoas de todas as nacionalidades, idades e gêneros possam facilmente entendê-los e praticá-los.
Elas são adequadas para iniciantes e para pessoas que já possuem uma prática constante de meditação. Cada aula inclui um ensinamento e duas meditações – uma meditação introdutória e uma meditação final – baseadas nos ensinamentos de Buda.
Com essas aulas, aprendemos a aplicar os ensinamentos do Buda em nossa própria vida diária e, assim, resolver nossos problemas diários e encontrar a paz e a felicidade que desejamos.
A brochura internacional de 2024 mostra os últimos desenvolvimentos do Budismo Kadampa Moderno em todo o mundo, e o programa internacional de ensino de Festivais e Celebrações de Dharma para o ano já está disponível.